15 най-добри лаксативи при запек

Преглед на най-добрите според редакционния съвет. Относно критериите за подбор. Този материал е субективен и не представлява реклама и не служи като ръководство за покупка. Преди да купите, трябва да се консултирате със специалист.

За съжаление запекът, подобно на диарията, често може да се появи не само при заболявания на червата, но и при здрав човек, например водещ заседнал начин на живот. Хората често използват различни лаксативи и чувстват, че не се нуждаят от лекарска консултация, за да ги предпишат. Но това не е така. Всяко лекарство има някои противопоказания, които трябва да се вземат предвид. Някои лекарства за запек или запек могат да доведат до пристрастяване. Ето защо съвременната медицина препоръчва използването на лаксативи в кратки курсове. Този рейтинг на лекарства с лаксативен ефект върху червата включва няколко категории лекарства за различни групи пациенти.

Рейтинг на най-добрите лаксативи при запек

Номинация	място	Наименование на продукта	цена
Най-добрите билкови лаксативи	1	Кафиол	–
	2	Ламинарид	148 РУБЛИ
	3	Мукофалк	470 рубли
	4	RectActive	405 РУБЛИ
	5	Агиолакс	1700 рубли
Най-добрите лаксативи за деца	1	Дюфалак	305 рубли
	2	Форлакс	290 рубли
	3	Глицерол (глицерин)	49 рубли
	4	Бисакодил	52 РУБЛИ
Пребиотици като лаксативи	1	Прелакс	315 рубли
	2	Инулин	150 рубли
	3	Експортал	229 r
Най-добрите лаксативи за възрастни хора	1	Сенаде	524 рубли
	2	Регулакс	329 r
	3	Магнезиев сулфат (магнезий)	–

Най-добрите билкови лаксативи

Лаксативите на основата на натурални билкови съставки са най-меките и щадящи органите на стомашно-чревния тракт, докато тяхната ефективност е доста висока. Лаксативи от тази група се използват от няколко века и имат по-малко странични ефекти и противопоказания от синтетичните лекарства. Но въпреки това е препоръчително да се консултирате с лекар, преди да предписвате каквото и да е лекарство, включително лекарства от тази група. Отваря рейтинга на лекарството Kafiol.

Кафиол

Оценка: 4.9

Kafiol е сложно билково лекарство, което съдържа листа и плодове на сена, течно парафиново масло, понякога наричано течен парафин, плодова пулпа от сливи и плодова пулпа от смокини. Слабително средство се предписва при запек от различен произход при различни пациенти. Действа върху червата, като дразни химичните и механичните му рецептори, което значително улеснява движението на изпражненията и отделянето им от тялото. Дори в случай на постоянен запек, употребата на Kafiol подобрява перисталтиката и удвоява преминаването на остатъците от храна през червата.

При неусложнен запек на Kafiol се предписва един брикет в доза на вечер, а при продължителен запек се препоръчва да се приемат 2-3 брикета, но не повече от 6 брикета дневно. Максималният курс на прием на лекарството е 2 седмици, но такова продължително лечение може да бъде разрешено само от лекар. Слабително средство често се среща в аптеките и цената на една опаковка от 6 брикета от това слабително средство не надвишава 180 рубли.

Предимства и недостатъци

Определено положителните ефекти на Kafiol включват щадящия ефект на лекарството върху нормалната чревна микрофлора. Той не дразни стомашно-чревната лигавица и се понася добре от пациентите. В случай на предозиране, ако пациентът веднага вземе 6 брикета, той може да развие коремна болка и диария. Не приемайте слабително по-дълго от препоръчания максимален период, в противен случай това може да доведе до рефлексивно намаляване на функционалната активност на червата. Слабителното средство е противопоказано в случай на чревна непроходимост, тежки възпалителни процеси в стомаха и червата, при жени с метрорагия или при маточно кървене от различно естество, както и при болезнена и обилна менструация.

Ламинарид

Оценка: 4.8

Ламинаридът е единственото слабително лекарство в класацията, приготвено на базата на водорасли. Това са кафяви водорасли или водорасли. Таминариг се произвежда в гранули. Освен това съставът включва соли на алгинова киселина и смес от полизахариди. Слабително средство се препоръчва дори при хроничен запек и с хиперспастичен компонент, когато вместо дефекация, пациентите имат мъчителни коремни болки.

Механизмът на действие на лекарството е свързан с подуване на гранулите в червата, увеличаване на обема на чревното съдържимо и в същото време омекотяването му. Лекарството е опаковано в бутилки от 50 г. Необходимо е Ламинарид да се приема след хранене, по 1 – 2 чаени лъжички всяка, с чаша вода. Тъй като лекарството е показано за хроничен запек, лекарството се приема три пъти на ден. Слабително средство се произвежда от компанията Art Life и можете да го закупите на цена от 140 рубли. за 1 бутилка.

Предимства и недостатъци

Въпреки факта, че това е естествен препарат, в случай на предозиране или прекалено честа употреба в тялото може да се натрупа излишен йод, който може да се прояви като хрема, кашлица или симптоми на бронхит. В случай на предозиране, пациентът може да развие диария. Лекарството е противопоказано при пациенти с висока чувствителност към йод, по време на кърмене, по време на бременност, с тежка бъбречна недостатъчност. Положителните страни на Laminaride включват лек ефект върху запека, който не е придружен от неприятните явления на метеоризъм.

Мукофалк

Оценка: 4.8

Mucofalk е популярно и ефективно слабително средство, което съдържа семена от псилиум. Семената в човешкото тяло не се усвояват и създават сорбционен ефект, те абсорбират течността от чревния лумен и упражняват подчертан натиск върху стените му отвътре. В резултат на това червата започва рефлекторно да се свива и съдържанието му се движи по-нататък.

Лекарството не е показано за лечение на тежък и хроничен запек, но може успешно да се използва при обичайно задържане на изпражненията повече от два до три дни. Мукофалк се произвежда под формата на гранули, които имат вкус на портокал и от тези гранули се приготвя суспензия. Както всички билкови лаксативи, Mucofalk трябва да се измива със значително количество вода, за да набъбнат семената в червата. Слабителното средство се произвежда от немската компания Doctor Falk и можете да си купите опаковка, съдържаща 20 торбички за 470 рубли. В случай, че е закупена една кутия от 300 g, тогава това ще струва не по-малко от 1150 рубли.

Предимства и недостатъци

Предимствата на лаксатив включват способността да се използва дълго време, той е спечелил място в класацията, тъй като може да се приема от кърмещи майки, не развива пристрастяване, може да се комбинира с други лекарства. Недостатъците на лекарството включват не твърде бързо действие, недостатъчна доказателствена база по отношение на децата и необходимостта от пиене на много течности по време на лечението. В случай на предозиране пациентът може да изпита дискомфорт в корема, къркорене и явление на метеоризъм.

RectActive

Оценка: 4.7

Лекарство като RectActive също съдържа екстракт от семена, но вече конски кестен. Лекарството се предлага под формата на ректални супозитории или супозитории със светлокафяв цвят. Има две дозировки, 50 и 100 mg, лекарството действа чрез стимулиране на ректалната перисталтика. Обикновено след 15 минути има нормално изхождане, а след изхождане позивът спира. Показан RectActive за различни видове запек, при лежащи пациенти, с психогенен запек. Вътрешната компания Altpharm произвежда слабително и можете да закупите 10 свещи с максимална доза от 100 mg за 390 рубли.

Предимства и недостатъци

Предимството на лекарството е бързо действие, рядко развитие на странични реакции, които се свеждат до краткотрайно усещане за парене в ректума, възможност за продължително приложение (около месец). Отрицателните страни включват необходимостта от поставяне на супозитория в ануса, което не винаги може да се направи удобно, забрана за приемане на лекарството по време на бременност и кърмене, при наличие на възпалителна патология на ректума, с проктит, пукнатини, обостряне на хемороиди и със силен спастичен запек.

Агиолакс

Оценка: 4.7

Лаксативът Агиолакс е комбиниран билков препарат, който съдържа суров овален живовляк, неговите люспи от семена и сена. Агиолакс се произвежда от германската компания “Meda Pharma”, под формата на гранули за перорално приложение. Обикновено се приема една чаена лъжичка от продукта. Както при другите лекарства от семена на живовляк, обвивката на семената набъбва, увеличава обема на червата, увеличава се перисталтиката и сената е способна на химическо дразнене на рецепторите на чревната стена, което омекотява изпражненията и улеснява тяхното отделяне. Можете да си купите слабително в контейнер с тегло 100 g на доста висока цена, започвайки от 1700 рубли, това е равно на приемането му за 20 дни. Лекарството се предписва вечер, преди лягане, ефектът настъпва сутрин.

Предимства и недостатъци

Предимствата на лекарството, което направи възможно влизането в класацията, включват лечение на атоничен и хипотоничен запек, включително при лежащи пациенти в напреднала възраст, в периода след операцията и способността да се използва лекарството при аноректална патология, при хемороиди, проктит и анални фисури. Неприятните моменти включват коремни колики и метеоризъм в случай на предозиране, редица противопоказания, като спастичен запек, цистит, наличие на хронични стомашно-чревни и маточни кръвоизливи. Тъй като само лекар може да различи спастичния запек от противоположния атоничен характер, само лекар трябва да предпише лекарство.

Най-добрите лаксативи за деца

При децата червата още не са узрели напълно и нервната и хуморалната му регулация е несъвършена. Следователно запекът при деца се случва доста често, освен това нормалната чревна микрофлора все още не се е формирала при детето. Процесът на установяване на нормално чревно храносмилане при дете отнема повече от една година и родителите не трябва да се притесняват, запекът при децата е поправимо явление. Слабителните, които идват на помощ на децата, ще бъдат разгледани по-долу. Рейтингът разкрива много популярно и ефективно лекарство за запек – Duphalac.

Дюфалак

Оценка: 4.9

Дюфалак, или лактулозата, има хиперосмоларен ефект, който води до секреция на течност в лумена на червата и увеличава перисталтиката. За подчертан слабителен ефект е необходима помощта на нормалната микрофлора на дебелото черво, която разгражда този въглехидрат до нискомолекулни киселини. Duphalac се използва под формата на сироп за лечение на голямо разнообразие от запек, за коригиране на дисбиоза. Слабителното средство е необходимо при хронична чернодробна недостатъчност и енцефалопатия.

От показанията може да се отбележи особено нередовен ритъм на дефекация, хемороиди, тъй като Duphalac омекотява изпражненията, както и дисбиоза. Слабително може да се използва за гнилостна диспепсия при малки деца след хранително отравяне. Duphalac се използва сутрин веднъж по време на хранене, дозировката за деца е средно 5-10 ml на доза, деца под три години се предписват в доза от 5 ml. Популярността на това лекарство е много висока и се произвежда под различни търговски наименования. В допълнение към самия Duphalac, можете да намерите в аптеките Goodluck, Laktusan, Normaz, Portalak и Romfalak. Лактулозата се произвежда на прах, сироп и таблетки. Самият Duphalac може да бъде закупен за 735 рубли, в размер на 1 литър сироп.

Предимства и недостатъци

Предимствата на лекарството включват лек слабителен ефект, който е толкова необходим за децата, потискане на растежа на патогенни микроби, практическото отсъствие на противопоказания и странични ефекти. Може би лактулозата е на първо място в класацията по отношение на профила на безопасност. Недостатъците включват доста високата цена на сиропа.

Форлакс

Оценка: 4.8

Forlax за деца е бял прах с мирис на портокал или грейпфрут, активната съставка е макрогол или полиетилен гликол. Прахът се състои от дълги линейни молекули и в комбинация с вода макроголът го задържа чрез крехки водородни връзки. След приема на праха обемът на съдържанието в червата се увеличава значително, което причинява слабително действие. Форлакс не действа веднага, след еднократна доза слабителният ефект настъпва за ден-два.

Лаксативът е показан за лечение на запек с различна етиология при деца, вариращ от 6-месечна възраст до 8-годишна възраст. На бебетата се предписва по едно саше на ден, на деца от една до три години могат да бъдат определени два пакета, а на деца на осем години до – 4 пакета на ден. Схема на дозиране – сутрин и вечер, разтваряне на необходимата доза в 50 ml вода. Можете да продължите лечението с Форлакс без консултация с лекар за не повече от 3 месеца. Лекарството се произвежда от френската компания Bofur Ipsen и 20 сашета могат да бъдат закупени за 250 рубли.

Предимства и недостатъци

Предимствата на Forlax включват лекото му действие и липсата на зависимост, възможността да се използва при деца на възраст от шест месеца, възможността за продължителна употреба при липса на странични симптоми. Недостатъците на лекарството включват появата на слабително действие за ден-два, както и само аромат на портокал или грейпфрут, който може да не зарадва всички бебета.

Глицерол (глицерин)

Оценка: 4.7

Глицеролът и глицеринът са едно и също вещество, което се препоръчва при запек, свързан с липса на чревна подвижност при деца, тоест с хипотония и атония. Безцветен прозрачен сироп със сладък вкус, който се смесва с вода във всички пропорции. Глицеролът се използва при деца на кратки курсове или само веднъж. Слабителното средство е ефективно само когато се прилага ректално и следователно се предлагат глицеринови супозитории или супозитории с глицерин. След ректално приложение глицеринът има лек дразнещ ефект, червата започват да се свиват, изпражненията омекват и лесно напускат тялото. При децата слабителният ефект настъпва средно след 20 минути. Свещите трябва да се използват веднъж дневно, за предпочитане след закуска. За деца се произвежда специална доза от 0,75 г. За опаковка от 12 свещи трябва да платите поне 145 рубли. Румънската фармацевтична компания Antibiotici произвежда свещи с глицерин.

Предимства и недостатъци

Положителните аспекти включват леко действие, възможност за еднократно приложение. Негативните аспекти включват рядко възникващото чувство на дискомфорт и дразнене в ректалната област, при много честа употреба се появяват симптоми на катарален проктит. Несъмнено предимство е наличността и ниската цена на лекарството.

Бисакодил

Оценка: 4.6

Това слабително е класирано като достъпно и надеждно, евтино лекарство за деца. Бисакодилът не само дразни лигавицата, но също така увеличава производството на слуз в червата, което улеснява изхождането. Ако лекарството се приема през устата вечер, тогава слабителният ефект ще настъпи след 12 часа, а ако лекарството се прилага ректално, в рамките на един час. При деца Bisacodyl се използва за атоничен запек, произвежда се под формата на супозитории от местния производител Nizhpharm, а за 10 супозитории трябва да платите само 38 рубли, в доза 0,01 г. Що се отнася до таблетките, произведени в ентерична форма, а след това за 30 таблетки трябва да платите само 13 рубли, произведени от ЗАО “Биоком”. Може би това е един от най-евтините и достъпни лаксативи за деца. Лаксативът има синоними като Laxatin, Dulcolax.

Предимства и недостатъци

Предимствата на Bisacodyl включват ниска цена, бързо начало на дефекацията и може да се използва при деца на възраст от 2 години. Слабителният ефект вече се причинява от една таблетка и не трябва да увеличавате дозата. Недостатъците на Bisacodyl включват развитието на зависимост; при продължителна употреба лекарството губи своята активност. В случай, че се приемат две или три ентерични таблетки наведнъж, детето може да развие диария.

Пребиотици като лаксативи

Пребиотиците са тези вещества, които не се усвояват или усвояват от тялото ни по никакъв начин, но се екскретират в съвсем различна форма, различна от веществото, което е влязло в тялото. Пребиотиците представляват хранителни компоненти за нормалната микрофлора на стомашно-чревния тракт и стимулират неговата жизнена активност и възпроизводство. Следователно тези лекарства имат слабително действие, като работят чрез посредници – ентерококи, ешерихия коли и други представители на нормалната микрофлора.

Прелакс

Оценка: 4.9

Лаксативът е комбиниран лаксатив, съдържащ лактулоза, лактоза и галактоза. Строго погледнато, Prelax не е лекарство, тъй като не се усвоява от нашето тяло, а е вид биологично активна добавка. Но той се абсорбира напълно от бифидобактериите, а продуктите от неговото разлагане – киселини като пропионова, оцетна, млечна и маслена – допринасят за повишаване на осмотичното налягане в чревния лумен. По пътя Prelax отслабва различни патогенни бактерии, които попадат в червата, нормализира изпражненията и улеснява елиминирането на токсините от тялото. Слабително средство се предписва на деца над 3 години, половин лъжица сироп дневно, по време на хранене. Лекарството се приема дълго време, най-малко 2 седмици. Възможно е дозата да се увеличи с 2 или 3 пъти, но само според указанията на лекар. Слабителното средство се предлага във флакони от 220 ml, произведени от френската компания Felicata. Цената на една бутилка започва от 190 рубли.

Предимства и недостатъци

Предимството е меко възстановяване на изпражненията, придружаващо възстановяване на микрофлората и практически никакви странични ефекти. Недостатъците включват появата на диария при деца с нарастващи дози и не твърде бързо действие.

Инулин

Оценка: 4.8

По своето действие инулинът принадлежи към пробиотиците и по своя състав би могъл да принадлежи към категорията билкови лаксативи, следователно заема две групи наведнъж в класацията. Инулинът е уникален олигозахарид, получен от коренища на цикория и грудки от топинамбур. Предлага се под формата на прах и има сладък вкус. Инулинът има сорбиращ ефект, абсорбира различни токсини, соли на тежки метали и дори радионуклиди. Възстановява нормалната чревна микрофлора, тъй като се абсорбира от полезни микроорганизми, главно бифидобактерии.

Инулинът нормализира изпражненията, чревната перисталтика, секрецията и неговата абсорбционна способност. При деца Inulin е показан не само при запек, но и при диария, синдром на раздразнените черва, както и по време на антибиотично лечение и след антибиотична терапия. Инулин се предписва на деца и възрастни по 1 чаена лъжичка 4 пъти на ден по време на хранене, а средният курс на прием продължава около 1 месец. Инулинът се произвежда под формата на прах или таблетки. Прахът трябва да се разтвори в течност като вода, сок или кефир. Цената на една опаковка от 100 таблетки е 303 рубли.

Предимства и недостатъци

Предимствата на лекарството включват лек ефект, укрепване на имунитета, липса на странични ефекти, ефект върху нормалната микрофлора, способност за нормализиране на липидния спектър на кръвта и положителен ефект при захарен диабет. Отрицателните аспекти включват рядка индивидуална свръхчувствителност и необходимост от отмяна с вродена непоносимост към фруктоза.

Експортал

Оценка: 4.7

Exportal е слабително средство, направено от лактилол, производно на млечна захар или лактоза. Лактилол е въглеводороден алкохол по своята химическа структура, но се използва за лечение на запек при деца, възрастни хора и възрастни. В допълнение към запек от различен произход, лекарството се използва при дисбиоза и чернодробна недостатъчност. В червата той се разгражда от нормалната микрофлора, което също води до повишаване на осмотичното налягане. В резултат на това изпражненията увеличават обема си, омекотяват и улесняват изхождането. Ефектът след първата доза се развива за един ден. При хроничен запек, особено свързан с намаляване на чревния тонус и моторика, първият слабителен ефект може да настъпи на втория или третия ден.

Exportal се използва еднократно, по време на хранене, когато се смесва с различни напитки. Цялата дневна доза се приема наведнъж в една доза, а на възрастни се предписват 4 чаени лъжички прах, а на деца от една до 6 години се дава една чаена лъжичка.

Exportal се произвежда в сашета или под формата на прах в пластмасови опаковки. Производителят е местната фармацевтична компания “Farmvilar”, а 20 сашета в 10-грамова опаковка могат да бъдат закупени за 430 рубли.

Предимства и недостатъци

Положителните аспекти включват способността да се използва лекарството при пациенти със захарен диабет и възрастни хора, а отрицателният аспект е необходимостта от увеличен прием на течности през целия курс на лечение, който може да бъде до 5 месеца. В случай на предозиране на лекарството при възрастни и деца може да се появи диария, в много редки случаи е отбелязано повръщане

Най-добрите лаксативи за възрастни хора

В напреднала възраст функцията на червата се променя. Мускулите му отслабват, физиологичният тонус намалява и преминаването на съдържанието през червата се забавя. Възрастните хора често приемат различни лекарства, които също влияят на регулирането на изпражненията. И накрая, в напреднала възраст физическата активност намалява и честотата на запека се увеличава. Възрастните хора често пренебрегват приема на фибри и пият малко вода. Всичко това води до хроничен запек. Класацията съдържа няколко популярни ефективни лекарства, които се използват в геронтологичната практика.

Сенаде

Оценка: 4.9

Може би Senade или екстрактът от сена е едно от най-популярните и известни лекарства за лечение на запек като цяло. При възрастните хора слабителното средство е придобило популярност поради неговата наличност и широк спектър от показания, включително хроничен запек, проктит, анални цепнатини и хемороиди, атония на червата. Активната съставка са сеннозиди, които дразнят чревната стена. Senade се произвежда в таблетки от 13,5 mg. Лекарството обикновено се приема през устата веднъж дневно, преди лягане. Препоръчително е да изпиете хапче с една чаша вода, а при липса на сутрешно изпражнение дозата може да се увеличи до 2 или 3 таблетки. Възможно е да закупите продукт на местния производител FC 'Health' в размер на 20 таблетки, съответно, за 20 рубли.

Предимства и недостатъци

Предимството на слабителното средство е благоприятната цена и рядкото развитие на странични ефекти. Трябва да се каже, че докато приемате лекарства от сена, се получава червеникаво или кафяво оцветяване на урината, това се дължи на образуването на метаболити и тяхното отделяне от организма чрез бъбреците. Не трябва да се страхувате от това, това не е признак на бъбречно заболяване и изчезва след прекратяване на лечението. Негативните аспекти на приема му включват доста широк спектър от противопоказания, например, спастичен запек, следователно, лекарят трябва да предпише екстракт от сена, който може да различи спастичното състояние от атоничното. Също така противопоказания са различни възпалителни заболявания на червата, пептична язва на стомаха и дванадесетопръстника, болки в корема с неизвестна причина.

Регулакс

Оценка: 4.8

Друго популярно лекарство за лечение на запек при възрастни хора, включено в рейтинга, е Regulax, който съдържа натриев пикосулфат като активна съставка. Показан е при атоничен и хипотоничен запек, който най-често се среща при възрастни хора. Лекарството се продава под формата на безцветен прозрачен разтвор, един милилитър от който съдържа 7,5 mg натриев пикосулфат. В червата активното вещество претърпява хидролиза, причинена от представители на нормалната микрофлора. В резултат на това се получава ускорено движение на фекалните маси и по пътя абсорбцията на вода намалява, поради което фекалните маси също омекват. Според механизма агентът може да бъде отнесен към пребиотици, а според показанията – към лекарства, препоръчани в напреднала възраст. Слабителният ефект настъпва средно 12 часа след поглъщане и Regulax се предписва, съответно, преди лягане. Първоначално са необходими 12 капки, а при тежък атоничен запек дозата се удвоява. Средният курс на лечение е 7 дни. Слабителното средство може да бъде закупено в бутилка от 20 ml за 230 рубли. Regulax се произвежда от германската компания „Crevel Moiselbach“.

Предимства и недостатъци

Предимствата на слабителното средство включват: добро регулиране на изпражненията при атоничен запек при възрастни хора и рядкото развитие на странични ефекти. Отрицателните аспекти включват широк спектър от противопоказания, които включват цистит, дехидратация, възпалителни заболявания на стомашно-чревния тракт и развитие на свръхчувствителност. Трябва да се има предвид, че когато се използват широкоспектърни антибиотици, ефектът от приема на лекарството ще намалее.

Магнезиев сулфат (магнезий)

Оценка: 4.7

Обикновеният магнезиев сулфат или магнезият има добър слабителен ефект, като дразни чревните рецептори и повишава осмотичното налягане в стомашно-чревния тракт. Това насърчава освобождаването на вода в чревния лумен, перисталтиката се увеличава и след 4 – 6 часа след прилагането на магнезий вътре се появява желанието за дефекация. Приложението включва разтваряне на магнезиев прах в количество от 25 грама в половин чаша вода. Препоръчва се тази смес да се прилага преди лягане. За да засилите слабителния ефект, трябва да изпиете 2-3 чаши топла вода. Магнезиевият сулфат се продава в почти всяка аптека и е евтин, еднократна доза от 25 g ще ви струва само 25 рубли. Магнезият се произвежда от различни местни фармацевтични производители.

Предимства и недостатъци

Предимствата на магнезий включват повсеместна наличност, която му позволява да заеме място в рейтинга, доста активно действие, а отрицателните аспекти включват горчивия, солен вкус на готовия разтвор, който е неприятен за всички. В допълнение, слабително не трябва да се предписва на пациенти в напреднала възраст с възпалителни заболявания на стомашно-чревния тракт, с различни нарушения на ритъма под формата на интракардиални блокажи, с миокардит, възрастни хора с хронична бъбречна недостатъчност. Понякога при предозиране на магнезиев сулфат се появяват странични ефекти като гадене, повръщане или диария.

Лаксативи, които са популярни и се предлагат в Русия, са изброени по-горе. В заключение трябва да се добави, че за да се избегне запек, трябва да пиете поне три чаши чиста вода на ден, без да се брои течността, получена от храната. Към диетата е необходимо да добавите фибри, зеле, сини сливи и цвекло. Яденето на зеленчуци и плодове в суров вид ви позволява да избегнете запек и ако освен това спазвате активен начин на живот и умерена физическа активност, тогава няма да се страхувате от запек. И все пак най-важното за всеки запек е да се открие причината и определено трябва да се консултирате с лекар за това.

---

Внимание! Тази оценка е субективна и не представлява реклама и не служи като ръководство за покупка. Преди да купите, трябва да се консултирате със специалист.