13 най-добри витамини за коса

Преглед на най-добрите според редакционния съвет. Относно критериите за подбор. Този материал е субективен и не представлява реклама и не служи като ръководство за покупка. Преди да купите, трябва да се консултирате със специалист.

Не всеки представител на нежния пол може да се похвали с красива, гъста и блестяща коса. Дори незначителен, но чест стрес или липса на сън влияе на външния вид на косата. По-добре от всяка салонна процедура е добре подбраният комплекс от витамини, който стимулира растежа и подобрява състоянието на косата.

Първата, но и основната стъпка по пътя към здрава, силна коса е да се компенсира липсата на витамини и минерали. В аптеките има богат избор от продукти, които да помогнат за решаването на този проблем. Имайки това предвид, лесно е да се объркате. За да помогнат в тази област, нашите експерти анализираха възможния диапазон и направиха рейтинг на най-добрите витамини за коса от чуждестранни и руски производители.

Рейтинг на най-добрите витамини за косата

Номинация	място	Наименование на продукта	цена
Най-добрите внесени витамини за коса	1	Merz Beauty	857 r
	2	Vitrum Beauty Elite	1 207 рубли
	3	Solgar Коса, кожа и нокти	1,060 RUB
	4	Perfectil	612 рубли
	5	Пантовигар	1680 рубли
	6	Красота и здраве на косата Doppelherz	895 рубли
	7	Fitoval	–
	8	Превалиран	590 рубли
Най-добрите домашни витамини за коса	1	Азбука за козметика	440 РУБЛИ
	2	Алерана	854 r
	3	Evalar за кожа, коса и нокти	705 рубли
	4	Съответства на формулата за растеж на косата	580 рубли
	5	Vitasharm	190 РУБЛИЦИ

Най-добрите внесени витамини за коса

Много чуждестранни фармацевтични компании произвеждат витаминни комплекси, които са полезни не само за косата. Такива препарати или хранителни добавки също възстановяват красотата на ноктите и кожата. Произвеждат се главно в таблетки или капсули за перорално приложение.

Merz Beauty

Оценка: 4.9

Първата позиция в класацията се дава на германските витамини Merz Beauty. Те са кръгли, изпъкнали розови таблетки (дражета). Съставът на този комплекс не е претоварен, но съдържа най-важните вещества за красотата на косата.

Компонентният цистин заслужава специално внимание – той е една от основните аминокиселини, която играе важна роля за растежа на косата и ноктите. А също и биотин (витамин Н), без който е невъзможно да се постигне нормален растеж на косата. Merz Beauty се консумира два пъти дневно, по 1 таблетка, заедно с храна.

В отзивите за този комплекс момичетата отбелязват, че са силно впечатлени от женската бутилка витамини, както и от размера на таблетките. Е, ефектът, който хапчетата Merz имат върху косата, е извън похвалата. Това лекарство е включено в нашия рейтинг, тъй като с него космените фоликули стават по-силни, растежът на косата се ускорява.

Предимства

• не задръстван, но балансиран състав;
• красива бутилка;
• малък размер на таблетката;
• спре косопада;
• косата изглежда здрава, блестяща и копринена.

недостатъци

• ако се приемат на гладно, са възможни болки в стомаха.

Vitrum Beauty Elite

Оценка: 4.8

Второто място в класацията е заето от американските витамини Vitrum Beauty Elite. Този сложен продукт съдържа 18 витамина, 9 минерала, 4 аминокиселини и 15 растителни екстракта. Люлякови хапчета с нежен аромат на лавандула. Те не оставят неприятен послевкус.

Този комплекс е по-подходящ за жени над 30 години. По-добре е по-младите момичета да дават предпочитание на обичайната Vitrum Beauty. Бутилката с хапчета е снабдена с капак, защитен от деца. Приемайте витамини 2 броя веднъж на ден след основното хранене в продължение на 8 седмици.

Отзивите за този инструмент са предимно положителни. Това лекарство заслужава да бъде в класацията на най-добрите, тъй като не само подобрява структурата на косата и ноктите, но и укрепва организма като цяло. След приемане на тези витамини загубата на коса спира и плешивите петна се покриват с пух. Ноктите и кожата също се трансформират към по-добро.

Предимства

• състав, който засяга различни телесни системи;
• защита срещу отваряне на бутилката от деца;
• насърчаване на активен растеж на косата;
• добре се понася, без странични реакции.

недостатъци

• големи таблетки.

Solgar Коса, кожа и нокти

Оценка: 4.7

Третата позиция в класацията е заета от американския комплекс Solgar Коса, кожа и нокти. Особеността на тази добавка се състои във факта, че активните компоненти в нея са надвишени, спрямо дневната норма, концентрацията. Витамините са представени само от аскорбинова киселина. Той е допълнен с органо-сярно съединение, Zn, Cu, Si, както и две аминокиселини.

Американска добавка се приема по 1 таблетка 2 пъти дневно с храна или веднага след закуска / обяд. Не забравяйте да изпиете чаша течност (изключение – кафе или чай). И също така през деня те се опитват да пият до 2 литра вода, тъй като съставът съдържа аминокиселини, които изискват това.

От отзивите на момичетата става очевидно, че този американски комплекс значително подобрява състоянието на косата. Тази хранителна добавка заслужава да попадне в класацията на най-добрите, защото с нея косата започва бързо да расте отново, ставайки по-плътна и блестяща. Заедно с това има обща енергичност в тялото и добро настроение.

Предимства

• компонентите на състава действат директно върху косата;
• бързи резултати за кратко време;
• липса на изразени странични ефекти.

недостатъци

• размер на таблета;
• когато се консумира на гладно, е възможно гадене.

Perfectil

Оценка: 4.6

Британската хранителна компания Vitabiotics произвежда витамини Perfectil, които са изпратени на четвъртото място в класацията. Това е ефективно комплексно средство, което се бори срещу промените в структурата на косата, алопеция, псориазис, както и други дерматологични проблеми и чупливи нокти.

Лекарството се произвежда в кафяви капсули с миниатюрно име на всяка. Изглеждат доста стилно. Освен това те не са много големи, така че не създават проблеми по време на преглъщане. Приемайте лекарството по 1 капсула 1 път на ден по време на закуска или веднага след хранене. Тези витамини се понасят добре, но трябва да сте подготвени за факта, че по време на лечението изпражненията ще станат черни, а урината ще стане ярко жълта.

Отзивите за лекарството Perfectil са предимно положителни. Момичетата споделят, че косата им пада по-малко и расте по-бързо, а това се случва не само на главата. В края на месечния курс на употреба на тези витамини на главата се появяват много нови „антени“, които обещават по-голяма плътност в бъдеще. Perfectil е включен в класацията поради факта, че подобрява структурата на косата, ноктите и се бори с много кожни проблеми.

Предимства

• пълноправен балансиран състав;
• не само решава козметични проблеми, но и лекува;
• Удобен размер на капсулата, която е лесна за преглъщане
• състоянието на косата се подобрява значително до края на терапевтичния курс.

недостатъци

• изпражнения, оцветени в черно.

Пантовигар

Оценка: 4.5

Петата позиция в рейтинга се дава на германското лекарство Pantovigar. Лекарството има ненатоварен състав, но в същото време съдържа всичко необходимо за косата и ноктите. Този комплекс се препоръчва при дифузна алопеция, която не е свързана с ендокринни патологии. Или се използва за структурни дегенеративни промени.

Лекарството се произвежда в малки жълти / зелени желатинови капсули, съдържащи прах вътре. Вземете ги по 1 бройка след закуска, обяд и вечеря. Не се препоръчва да дъвчете капсулите; няма нужда да пиете много вода. Продължителността на терапевтичния курс е 3-6 месеца.

В отзивите момичетата отбелязват, че Пантовигар е отличен в борбата с косопада, но често провокира коремна болка, гадене с повръщане, особено в началото на употреба. Въпреки факта, че лекарството може да не се понася по най-добрия начин и курсът на лечение е доста скъп, той няма равен в борбата срещу алопеция ареата и заслужава да бъде сред най-добрите.

Предимства

• ненатоварен състав, насочен към борба с основните проблеми с косата;
• удобни малки капсули;
• се бори с алопецията, като насърчава засиления растеж на нова коса.

недостатъци

• трябва да приемате лекарството 3 пъти на ден;
• може да причини проблеми с храносмилателната система.

Красота и здраве на косата Doppelherz

Оценка: 4.5

Шестият в класацията на най-добрите е друг немски комплекс Doppelherz красота и здраве на косата. Продуктът съдържа витамини (С, В6, В3), микроелементи, аминокиселини и растителни компоненти. Съставът е балансиран и действа директно върху косата и скалпа. Добавката се произвежда в тъмнозелени желатинови капсули с течност вътре.

Консумирайте хранителни добавки, 1 капсула на ден. Въпреки факта, че капсулите са доста големи, те са гладки и лесно се поглъщат. Те трябва да се измиват с много вода (поне чаша). В първите дни на употреба са възможни незначителни епигастрални болки и гадене.

Много жени се доверяват на този немски продукт за красота и оставят положителни отзиви за него. Тази добавка се похвали, че помага за трансформиране на косата само за месец употреба. Те не само спират да изпадат, но и придобиват здравословен блясък и коприненост. Добавката заслужено е включена в класацията на най-добрите. Въпреки факта, че е позициониран като продукт за грижа за косата, той също има добър ефект върху състоянието на ноктите и кожата.

Предимства

• добра комбинация от витамини, минерали и билкови съставки;
• голяма, но лесна за преглъщане капсула;
• напълно трансформира косата след месец.

недостатъци

• в началото на употребата е възможна коремна болка.

Fitoval

Оценка: 4.4

Комплексът Fitoval от фармацевтичната компания Krka (Словения) зае седмото място в класацията на най-добрите. Тази биологично активна хранителна добавка насища организма с полезни витамини и микроелементи, отговорни за поддържането на красотата. Помага за укрепване на косата и подобряване на нейната структура.

Комплексът се произвежда в желатинови капсули с кестеняв цвят. Приемайте ги по 1 капсула дневно по време на хранене. Ако стомашната лигавица реагира рязко на желатинова капсула, тогава чаша кефир или желе ще помогне преди да използвате добавката. Трихолозите препоръчват приема на Fitoval за 2-3 месеца.

Отзивите за Fitovale са предимно положителни. Заслужава да бъде в класацията на най-добрите, тъй като след прилагането му косата става мека, копринена и блестяща, а също така израства отново. Някои след месеци употреба се хвалят, че косата им става с 4-5 см по-дълга.

Предимства

• ефективен състав;
• малки капсули, които са лесни за преглъщане;
• след пълен курс на приложение състоянието на косата значително се подобрява.

недостатъци

• възможно е леко наддаване на тегло.

Превалиран

Оценка: 4.3

Осми в класацията на най-добрите е унгарският наркотик Revalid. Това е комбинация от витамини, микроелементи и растителни съставки, насочени към подобряване структурата на косата. Той не само подобрява външното качество на косата, но и влияе върху състоянието на космените фоликули.

Форма на освобождаване – зелени капсули (светли / тъмни), съдържащи прах с характерна миризма. Вземете лекарството по 1 капсула три пъти дневно по време на хранене. Ако косата пада интензивно, тогава е разрешено да приемате по 2 капсули 3 пъти на ден през първия месец и след това да продължите към обичайния курс на лечение.

В своите отзиви потребителите отбелязват, че тези витамини са не по-малко ефективни от по-скъпия им немски колега – Пантовигар. Лекарството се понася добре, въпреки че ако дозировката се увеличи до 6 капсули на ден, тогава не се изключват проблеми от храносмилателния тракт. Revalid не е напразно в класацията на най-добрите, защото при него косата пада много по-малко и става гъста, а ноктите са много силни.

Предимства

• съдържа всички елементи, необходими за косата и ноктите;
• капсулите се поглъщат лесно;
• ефектът настъпва вече в края на първия месец на употреба.

недостатъци

• при повишена доза са възможни проблеми със стомашно-чревния тракт.

Най-добрите домашни витамини за коса

Руските фармацевтични компании, които произвеждат витамини и биологично активни хранителни добавки, също са специализирани в производството на специални продукти за подобряване на състоянието на косата.

Азбука за козметика

Оценка: 4.9

Рейтингът на най-добрите руски витамини се оглавява от Азбуката на козметиката. Продуктът съдържа 13 витамина, които са допълнени с 10 микроелемента и други полезни вещества. Азбуката на козметиката е правилно подбран витаминен комплекс за жени, който ефективно укрепва косата, ноктите, прави здравата кожа, ободрява и придава сила.

Всяка опаковка съдържа 60 таблетки: 12 броя на блистер – зелено, жълто, оранжево в равни пропорции. Препоръчва се да ги приемате отделно – един 3 пъти на ден. Този инструмент заслужено оглавява класацията на най-добрите, тъй като е разработен, като взема предвид съвременните препоръки относно съвместимостта на отделните хранителни вещества и отделната им употреба. Това значително повишава ефективността на превенцията на витамини.

Жените, които са изпили пълния курс на козметичната азбука, много го хвалят в своите рецензии. Вече към края на първата седмица на употреба върху гребена, броят на загубените косми забележимо намалява, те започват да растат по-бързо, а косата изглежда блестяща и добре поддържана. Ноктите и кожата също изглеждат по-здрави и тялото е енергизирано.

Предимства

• разделен прием на различни групи вещества;
• не провокира алергии;
• косата, ноктите, кожата стават неузнаваеми.

недостатъци

• трябва да имате добра памет, за да пиете хапчета.

Алерана

Оценка: 4.8

Вторият в класацията беше комплексът от витамини и минерали Alerana. Продуктът съдържа 18 активни съставки за укрепване и растеж на косата. Пакетът съдържа таблетки в два цвята: бежов „Ден“ и кафяв „Нощ“. Съставките във всяка таблетка са избрани за съвместимост и синергия.

Компонентите на дневната формула защитават фоликулите, подобряват състоянието на косата и скалпа и допринасят за появата на здравословен блясък. А компонентите на нощната формула осигуряват на космените фоликули вещества, без които те не могат да растат напълно. Дневното хапче се приема по време на закуска или обяд, а нощната таблетка се приема по време на вечерята в продължение на 4 седмици.

Отзивите за Aleran са предимно положителни. Жените отбелязват, че хапчето е удобно за приемане и лекарството наистина ускорява растежа на косата, събужда спящи фоликули. Alerana са витамини, които се нареждат сред най-добрите като регулатори на ежедневния ритъм на растежа на косата. С тях косата оживява, става лъскава и копринена.

Предимства

• добър избор на полезни вещества за коса;
• полезна система ден / нощ;
• растежът на косата се ускорява;
• добре се понася.

недостатъци

• проблеми с преглъщането на доста големи таблетки.

Evalar за кожа, коса и нокти

Оценка: 4.7

Третото място в класацията заема добавката от Евалар. Този изчерпателен продукт съдържа най-важните елементи, които осигуряват на тялото ценни хранителни вещества и регенериращи вещества всеки ден, за да поддържат естествената красота отвътре навън.

Съставът на добавката от Evalar е подобен на този на Solgar коса, кожа и нокти и не е по-нисък от тези витамини по отношение на ефективността. Те използват руската хранителна добавка, 2 таблетки по време на закуска. Минималната продължителност на лечението е 2 месеца. Тези витамини бяха включени в класацията, защото правят косата гъста и блестяща, ноктите красиви и здрави, а кожата свежа и сияйна.

Жените говорят добре тази добавка. Те отбелязват, че витамините от Evalar всъщност поддържат красотата отвътре навън. Добавката отговаря на името си. „Косопадът“ спира, косата става по-овлажнена, блестяща, по-малко наелектризирана. Единственото неудобство е размерът на таблета. Но ако го пиете с много вода, тогава процесът на преглъщане е по-лесен.

Предимства

• състав като Solgar Hair, кожа и нокти;
• елиминира косопада, прави ги плътни и блестящи;
• не причинява нежелани странични ефекти.

недостатъци

• размерът на таблетката затруднява преглъщането.

Съответства на формулата за растеж на косата

Оценка: 4.6

Четвъртата в класацията на най-добрите е формулата за растеж на косата Complivit. Това е хранителна добавка, която е източник на витамини: Е, А, С, В6, В5, биотин, инозитол, както и минерали – мед, цинк, манган. Благодарение на този комбиниран състав е възможно да се поддържа нормалното състояние на косата и да се намали рискът от косопад.

Продуктът представлява бяла, доста малка прахова капсула. Обикновено се приема по 1 брой със закуска. Ако състоянието на косата е изключително тъжно, тогава е допустимо да се използват 2 капсули наведнъж. Лекарството се поглъща лесно, но мембраната, която се придържа към езика, може да причини някои неудобства.

Отзивите за добавката Complivit формула за растеж на косата са предимно положителни. Жените отбелязват удобния размер на капсулата и факта, че първите резултати стават очевидни още на втората седмица от лечението. Не е направо този лек влезе в класацията на най-добрите, тъй като неговите компоненти предотвратяват косопада, насърчават растежа на нови и поддържат силата и еластичността на тези, които са.

Предимства

• балансиран състав;
• удобен размер на капсули;
• намалява риска от плешивост;
• подобрява състоянието на съществуващата коса.

недостатъци

• обвивката на капсулата се придържа към езика.

Vitasharm

Оценка: 4.5

Петото място в класацията се дава на мултивитамини на Vitasharm от фармацевтичната компания Veropharm. Съставът на този продукт не е претоварен. Лекарството съдържа: витамини А, В1, В2, В6, никотинамид и калциев пантотенат. Мултивитамините са двойноизпъкнали таблетки в бяла обвивка.

Въпреки че според инструкциите те трябва да се използват при различни видове дерматологични проблеми, жените ги пият, за да подобрят състоянието на косата и ноктите. Приемайте лекарството 1 път на ден по време на основното хранене (по-добра закуска), 1 таблетка. Минималният курс на лечение е 1 месец.

Жените оставят предимно положителни отзиви за Vitasharma. Те са впечатлени от това как блясъкът на косата отвътре осигурява това лекарство. Освен това не е временно, както след маската, а трае дълго време. Освен това „падането на косата“ спира и се появява „долната част“. Заедно с това се укрепват ноктите и се решават всякакви кожни проблеми.

Предимства

• не задръстван, но балансиран състав;
• Малка таблетка, която е лесна за преглъщане
• липса на странични реакции;
• ефективно премахва мътността на косата, прави я жива.

недостатъци

• растежът на косата се ускорява не само на главата.

---

Внимание! Тази оценка е субективна и не представлява реклама и не служи като ръководство за покупка. Преди да купите, трябва да се консултирате със специалист.