12 най-добри степера

Преглед на най-добрите според редакционния съвет. Относно критериите за подбор. Този материал е субективен и не представлява реклама и не служи като ръководство за покупка. Преди да купите, трябва да се консултирате със специалист.

Тези, които искат да имат тонизирано тяло и да спортуват у дома, трябва да си купят степер. Действието му се основава на имитация на катерене пеша. Така се постига изгаряне на мазнини, елиминира се целулит и се увеличава цялостната издръжливост на тялото. Разбира се, важно е да изберете правилното кардио оборудване и да не сбъркате с покупката си.

Как да изберем правилния степер

При избора на степер е важно да се вземат предвид следните параметри:

1. Площ на апартамента. За малка стая е подходящ модел за балансиране с малък размер.
2. Телесно тегло. То не трябва да надвишава прага, посочен в техническите спецификации.
3. Програма за обучение. По-добре е да изберете многофункционален степер с възможност за регулиране на товара.
4. Наличието на разширител и парапети. Те помагат за укрепване на корема и поддържане на баланс.
5. Достъпност. С ежедневни упражнения можете да постигнете добри резултати с евтини уреди за упражнения.

Преди да купите, трябва да решите какъв е степерът. Случва се:

1. класически;
2. министепер;
3. обръщане;
4. с епандери;
5. балансиране;
6. елипсовидна;
7. хидравличен;
8. стълбище.

Изборът зависи от финансовите възможности и личните предпочитания. Във всеки случай си струва да се разгледат продуктите на доказани марки, които отдавна са се утвърдили на пазара на спортно оборудване. Оценката на най-добрите степери, съставена, като се вземат предвид отговорите на потребителите, ще помогне в това.

Кое е по-добре степер, бягаща пътека или велоергометър

Тип симулатор:	Предимства:	Недостатъци:
Стъпка	лекота на използване; работа офлайн; компактен размер; достъпна цена ; развитието на мускулна маса; отпускане на нервната система; повишена здравина и производителност; имитация на естествен възход; проста поддръжка.	натоварване на колянните стави; ниска интензивност на класовете; шумна работа при допир на педала и металната рамка; забранено за белодробни патологии.
Бягаща пътека	променливост на програмите; удобство при използване; естествени движения; оборудване с опции и настройки; малък шум.	липса на естествена аеродинамика; малък ходов колан в прости модели; износване на части в евтини писти; необходимостта от консумация на енергия; обемност; комплексно обслужване; не е подходящ за затлъстяване.
Упражняващ велосипед	липса на очевидни противопоказания; укрепване на мускулите; елиминиране на липодистрофия.	е относително скъп; ограничен брой работещи мускули; бързо износване на части; забранено за ангина пекторис.

Рейтинг на най-добрите степери

Номинация	място	Наименование на продукта	цена
Най-добрите класически степери	1	Sportop MST 8100 P	84 000 рубли
	2	Динамика на хоризонта 2	41 490 рубли
Най-добрите ротационни степери	1	DFC SC-S08 5	4990 рубли
	2	Starfit HT-102	3 РУБЛИ 195
	3	Torneo Tempo S-221	4999 рубли
Най-добри министрати	1	Sport Elite GB-5105 / ST0732-01	3,470 рубли
	2	Скулптура на тялото BS-803BLA-B EZ	3 350 рубли
Най-добър балансиращ степер	1	Sport Elite GB-5106 / 0722-03 Rock-N-Roll	2 620 рубли
Най-добрите професионални степери	1	Matrix S3X (2012)	339 890 рубли
	2	ДУХ CS800	132 990 рубли
Най-добрите стълбища	1	Матрица C7XI-05	949 890 рубли

Най-добрите класически степери

Класическите симулатори са най-простият дизайн и са идеални за хора, които прекарват много време в компютъра или се движат малко. Такъв стъпка кара краката ви да вървят сякаш по стълбище.

Sportop MST 8100 P

Оценка: 4.9

Тренажорът MST 8100 P с магнитна спирачна система ви позволява перфектно да тренирате мускулите на краката, бедрата и седалището. Той ще помогне за намаляване на наднорменото тегло и подобряване на функционирането на вътрешните органи и кръвоносните съдове. Лесното използване се постига благодарение на плавното движение и безшумността. Устройството има функции за определяне на ергометър и тип тяло. Компютър с цветна подсветка показва всички необходими стойности.

Всички симулатори са доста големи – 78 кг. Подходящ е за хора с тегло до 135 кг. Не всеки може да си позволи цената на симулатора. Средно електрическият степер струва 85 хиляди рубли.

Предимства

• комфорт по време на тренировка;
• видим ефект от класовете;
• 16 нива на натоварване;
• многофункционалност;

недостатъци

• обемист;
• висока цена;
• тежък;

Динамика на хоризонта 2

Оценка: 4.8

Следващият участник в рейтинга е подходящ за хора от всякакъв пол и възраст, независимо от състоянието на тялото. Това е стилен треньор, при разработването на който са използвани иновативни технологии, насочени към постигане на максимални резултати.

Степерът ви позволява да изберете най-добрия тренировъчен профил и показва броя на стъпките и изгорените калории, сърдечната честота. За използване не е необходима връзка за захранване, така че тя може да бъде поставена навсякъде, където искате. Не заема много място и може да носи до 130 килограма. Такова удоволствие струва повече от 40 хиляди рубли.

Предимства

• 12 градуса на натоварване;
• компактност;
• сила;
• мобилност;
• пълен информационен дисплей;

недостатъци

• висока цена.

Най-добрите ротационни степери

Кардио усукванията имат допълнителен механизъм, който осигурява два вида движения – ходене и странично завъртане на торса. Това е чудесен избор за тези, които искат да изградят краката си, да укрепят мускулите на гърба и корема.

DFC SC-S085

Оценка: 4.9

Лидерът в рейтинга сред ротационните степери е DFC SC-S085. Отличава се със своята гъвкавост и способността да променя степента на натоварване (осем нива). Ако отделите подвижните дръжки, можете да получите компактно устройство за дома си. Когато се използва изцяло, ще бъде възможно да се постигнат добри резултати за мускулите на гърба, корема, седалището и краката.

Степерът има вграден дисплей, допълнителни неравномерни компенсатори на повърхността и регулиране на височината на педала. Клиентите забелязват лека пластмасова миризма след първата покупка на тренировъчната машина. Скоро обаче изчезва по естествен път. Цена – 4790 рубли.

Предимства

• регулиране на педала;
• неплъзгаща се платформа;
• удобни дръжки;
• 8 нива на натоварване;

недостатъци

• липса на пулсомер на дисплея.

Starfit HT-102

Оценка: 4.8

Осем-килограмовият степер от марката Starfit е подходящ както за професионалния спортист, така и за домакинята. При същата интензивност той изгаря достатъчно калории, за да загуби тези излишни килограми. Това е незаменим инструмент за обучение на четворки, прасци и ханш. Функцията pivot помага за завъртане на тазобедрените стави и разтягане на мускулите на глутеума, доколкото е възможно. Упражненията ще бъдат разнообразени от допълнителни тежести – разширители.

Моделът е подходящ за начинаещи и е абсолютно безопасен за използване у дома. Може да се съхранява на подредено място благодарение на компактните си размери. Симулаторът струва около 3600 рубли. Допустимото потребителско тегло е до сто килограма.

Предимства

• наличието на разширители;
• приемлива цена;
• показва калории;
• лек;

недостатъци

• без вградени програми.

Torneo Tempo S-221

Оценка: 4.7

Следващият участник в рейтинга е самоуправляващ се степер със сензори, които показват каданса и консумацията на калории. Максималното тегло на потребителя е 100 кг. Самото устройство тежи над 12 килограма.

Купувачите отбелязват, че ще бъде невъзможно да се изградят мускули върху него, както във фитнес зала. Но това е чудесен вариант за отслабване на краката, стягане на бедрата и дупето. По време на тренировка участват и коремните мускули. Проблемът със скърцането може да бъде решен с обикновено машинно масло. Степерът струва около 5 хиляди рубли.

Предимства

• стилен дизайн;
• компактност;
• евтина цена;
• добър ефект;

недостатъци

• липса на регулируемо натоварване;
• не се сумира;
• може понякога да скърца;

Най-добри министрати

Мини степерът е класически модел с намален размер. Оборудването е подходящо за малка жилищна площ и не изисква допълнителни аксесоари или функции.

Sport Elite GB-5105 / ST0732-01

Оценка: 4.9

Моделът Sport Elite ще бъде идеалната домашна тренировъчна машина. Може да се използва от човек, независимо от нивото му на физическа подготовка. Компактните размери позволяват съхранение на степера в малка стая. Упражненията с него помагат за развитието на основните мускулни групи и отслабването.

Устройството е проектирано да направи обучението възможно най-ефективно и удобно. Оборудван е с широки педали, стоманена рамка, хидравлична система за зареждане и вграден компютър, който отразява всички параметри, необходими на потребителя. Степерът може да издържи до 100 килограма.

Предимства

• лекота на използване;
• съответствие между цена и качество;
• наличието на монитор;
• здравина на конструкцията;

недостатъци

• не се сумира;
• няма измерване на сърдечната честота.

Скулптура на тялото BS-803BLA-B EZ

Оценка: 4.8

Това оборудване може лесно да бъде взето със себе си в страната или на пътуване. Компактната машина от Body Sculpture е лека (около 6 килограма) и може да се транспортира в пътна чанта. Работи на батерии и ви позволява да започнете обучението си там, където няма достъп до електричество.

Основните характеристики на степера са широки педали с противоплъзгащо покритие, регулируема стъпка, лакирана стоманена рамка. Дизайнът има режим на сканиране, който определя тренировката за най-добър резултат. Моделът е подходящ за хора с тегло до сто килограма. Съдейки по отзивите на потребителите, степерът не скърца и е доста стабилен на всякаква повърхност.

Предимства

• достъпна цена;
• лекота на транспортиране;
• компактен размер;
• структурна стабилност;

недостатъци

• не е предназначен за интензивни упражнения.

Най-добър балансиращ степер

Балансиращите упражнения са като енергични танци. По време на тренировка човек трябва да поддържа равновесие поради стабилността на краката, да извършва движения с ръце и цялото тяло. Устройството е насочено към развитие на координация на движенията, моделиране на фигура.

Sport Elite GB-5106 / 0722-03 Rock-N-Roll

Оценка: 4.8

След закупуването на този модел упражненията на симулатора вече няма да изглеждат скучни. Не е толкова лесно да се поддържа баланс на балансиращ степер от марката Sport Elite, но упражненията ще ви позволят да изградите мускулна сила и да развиете вестибуларния апарат.

Купувачите отбелязват компактността, практичността и трайната конструкция на симулатора. Устройството показва броя стъпки, калориите и времето, прекарано в тренировка. Той е предназначен за тегло до 100 килограма и ще бъде отличен помощник в борбата срещу ушите отстрани и коремните мазнини. Комплектът включва специална постелка, която предпазва повърхността на пода и предпазва стъпката от подхлъзване.

Предимства

• не се плъзга;
• достъпна цена;
• дисплей с индикатори за калории, време и стъпки;
• подобряване на общото благосъстояние;

недостатъци

• не е намерен.

Най-добрите професионални степери

Професионалните треньори обикновено се използват в атлетически клубове и фитнес зали. Много спортисти обаче предпочитат да имат качествен степер у дома, освен това, ако пространството на стаите го позволява. Професионалните модели се отличават с особено стабилен дизайн, различни програми и сензорни сензори.

Matrix S3X (2012)

Оценка: 4.9

Професионалният модел от световната марка Matrix се откроява от останалите участници в рейтинга не само с високата си цена, но и с оригиналния си дизайн, поради което се вписва идеално във всеки интериор. Превъзходната биомеханика на степера е постигната с прецизна траектория на движенията, оптимално пространство между крачния лифт и педалите и висококачествени части.

Основните предимства на симулатора включват набраздени гумени педали, независимост от електрическата мрежа, наличието на онлайн мултимедийна услуга, функцията за зареждане, анализ и запазване на лични данни. Цената на професионален степер надвишава 300 хиляди рубли. Той може да носи до 182 килограма.

Предимства

• различни конзолни индикатори с многоезичен интерфейс;
• ефективно изпомпва мускулите;
• 25 нива на натоварване;
• специални софтуерни функции;

недостатъци

• обемност и тежест (тежи 125 кг);
• подходящ предимно за фитнес.

ДУХ CS800

Оценка: 4.8

Степерът SPIRIT CS800 е известен с високата си ефективност при трениране на различни мускули. Развива координацията и укрепва кръвоносните съдове. Устройството има плавно возене без излишен шум, както и двадесет нива на съпротивление. Конструкцията е изработена от висококачествена стомана (три мм) и покрита с два слоя полимерна боя. Оборудването е оборудвано с графичен дисплей със задно осветяване, показващ данни за пулса и общите параметри на обучение.

Безопасното и удобно използване се постига благодарение на меките ръкохватки. Ролковата система е защитена с кожух. Цената е 133 хиляди рубли.

Предимства

• пълен контрол върху устройството;
• допустимо натоварване – 205 кг.
• ергономични педали;
• наличието на дисплей с параметри;
• компактен размер;

недостатъци

• не е намерен.

Най-добрите стълбища

Стъпка за стълба се нарича алпинист. Такива модели имат стъпала с парапети и се отличават с минимален шум, без допълнителна поддръжка и висока цена.

Матрица C7XI-05

Оценка: 4.9

Последният член на класацията е един от най-популярните тренировъчни машини във фитнес клубовете. Катерачът е удобен и безопасен за използване при всяка скорост. Дръжките и парапетите са разположени възможно най-удобно. Те дават чувство за устойчивост. Ако потребителят спре да се движи, движението на степера е блокирано. Същото ще се случи, ако човек напусне стълбите или някой предмет попадне в отвора.

Особено забележителен е най-съвременният Android дисплей, който е пълен с интерактивни функции, предназначени да ви мотивират, забавляват и обслужват. Най-голямото потребителско тегло е 82 килограма. Самият симулатор тежи много – 172 кг. Цената му надвишава 1 милион рубли.

Предимства

• безопасност на употреба;
• укрепване на мускулната маса;
• отслабване;
• оригинален дизайн;
• висококачествено строителство;
• наличност на мултимедийна услуга;

недостатъци

• висока цена;
• голямо тегло.

---

Внимание! Тази оценка е субективна и не представлява реклама и не служи като ръководство за покупка. Преди да купите, трябва да се консултирате със специалист.