10 най-добри рецепти за маски за лице след 35 години

Маските за лице за жени над 35 години не са прищявка, а задължително домашно средство за грижа за кожата. Тъй като маските са лесни за приготвяне, икономични, безопасни за използване, ефективни, журналистите от онлайн изданието се опитаха да намерят най-ефективните рецепти за тези средства. Според интервюираните експерти, простите продукти, които се намират във вашия хладилник, определено ще ви помогнат да приготвите маски, резултатът от използването на които ще отговори на най-смелите очаквания.

Проверени рецепти за маски за лице след 35 години от експерти

Всички домашни маски за лице след 35 години се приготвят от два основни компонента – основа и допълнителни компоненти, които имат биологично активни свойства.

Основата е това, което придава на маската желаната консистенция. Той гарантира, че масата не се разпространява по лицето и не цапа дрехите, като капе върху него. В допълнение, основата трябва да бъде полезна за кожата на жени над 35 години, имат изразени терапевтични свойства. Следователно можете да вземете един от тези средства като основен компонент:

1. Козметична глина – това лекарство е в основата на много домашни и търговски маски за лице след 35 години. Това се оправдава от факта, че глината ефективно почиства порите от замърсявания и себум, буквално изтласквайки цялото излишно. Освен това той абсорбира полезни вещества от други компоненти и ги насочва в дълбоките слоеве на епидермиса. А самата глина съдържа голямо количество биологично активни вещества, има стягащи свойства. Ако е включена в антиейдж маската за лице след 35 години, бръчките постепенно ще се изгладят, а новите ще се образуват по-бавно.

2. Медът е световноизвестен източник на витамини, антиоксиданти, микро- и макроелементи. Той е много полезен за дермата, тъй като не само я лекува, но и подхранва, дезинфекцира, ускорява зарастването на микроповрежданията, омекотява и насища с хранителни вещества. Ако не сте алергични към пчелни продукти, можете да използвате меда като основа за различни маски за лице след 35 години.

3. Пилешки протеин или по-добре – пъдпъдъчи яйца. Това е отличен фейслифт след 35 години. Протеинът съдържа много полезни вещества, необходими за кожата на лицето, помага за възстановяване на дермата и подобряване на нейното състояние и функция. Протеинът трябва да се приготви, преди да се използва като основа. Отделя се от жълтъка, поставя се в хладилника за няколко часа, след което се разбива на силна пяна. След това към протеина могат да се добавят допълнителни компоненти. Ако добавите лимонов сок към него, можете да получите по-плътна маса. В допълнение, цитрусовият сок също е полезен за лицето, особено за мазни и комбинирани видове епидермис.

4. Ферментирали млечни продукти с желаната консистенция – извара, мазна дебела заквасена сметана. Те са полезни и за дермата на жените след 35 години, тъй като допринасят за нормализирането на микрофлората, овлажняват, подхранват епидермиса и допринасят за нейното обновяване и възстановяване. А също така изглажда релефа на кожата, предотвратява появата на бръчки.

След въвеждането на допълнителни компоненти в основата на маската, нейната консистенция може да се промени. Тоест може да стане по-дебел или по-тънък от необходимото. В този случай можете да коригирате ситуацията, като добавите към масата сгъстител (нишесте, брашно, пулп черен хляб) или разтворител (вода, кисело мляко, мляко, водна инфузия на лечебно растение).

Преди да изброите възможни пълнители за маски за лице след 35 години, струва си да изясните въпроса с дозировката на компонентите. Основите винаги се вземат по малко – 2-3 супени лъжици. След като сте направили 1-2 маски, ще разберете точно колко храна трябва да вземете следващия път. Също така трябва да вземете малко допълнителни компоненти – масла, 1-2 чаени лъжички, плодови и зеленчукови пюрета – 1-2 супени лъжици, други съставки изискват подобно количество. Можете да добавите малко повече от някои съставки, малко повече от други, като се има предвид как вашата дерма реагира на определени вещества. Например, ако кожата се зачерви след маска с цитрусов сок, следващия път използвайте по-малко от това вещество или изобщо го изключете от рецептата.

Възможни продуктови комбинации за рецепти на маски за лице след 35 години:

1. Рецепта за маска за лице след 35 години No 1. Трябва да приготвите козметична глина, прясно мляко или млечен серум, пресен сок от краставица и етерично масло, чиято миризма ви е приятна. Разредете глината с мляко и сок от краставица, след което добавете останалите съставки на маската.

2. Рецепта за маска за лице след 35 години No 2. Трябва да приготвите мед, пюре от пресни ягоди или други плодове, течни витамини А и Е (по една капсула), ленено масло. Ако медът е плътен, загрейте го на водна баня и охладете леко до стайна температура. След това в него могат да се въвеждат други вещества.

3. Рецепта за маска за лице след 35 години No 3. Трябва да приготвите мазна домашна извара, кафява захар, мая (суха, пресована), кисело мляко без добавки, тъмен шоколад. Добавете захар и мая към киселото мляко, оставете да се запари за 10 минути. Разтопете шоколада на водна баня и охладете. Смесете извара, кисело мляко и шоколад.

4. Рецепта за маска за лице след 35 години No 4. Необходимо е да приготвите картофено пюре, сварено от небелени, добре измити картофи под течаща вода. И също така пюре от боб, сварен без подправки. Охладете и смесете двата вида пюрета, добавете растително масло – зехтин или ленено семе, както и течни витамини.

5. Рецепта за маска за лице след 35 години No 5. Необходимо е да се приготви хлебна трохичка от ръжен или друг „тъмен“ хляб, трици, заквасена сметана, мляко и растително масло. Накиснете хляба в мляко, добавете останалите компоненти към кашата, разбъркайте добре.

6. Рецепта за маска за лице след 35 години No 6. Трябва да приготвите половин шушулка червен пипер, растително масло, извара. Нарежете на ситно чушката с нож (можете да я използвате директно със семена или да я обелите предварително), смесете с извара, разредете масата с растително масло.

7. Рецепта за маска за лице след 35 години No 7. Трябва да приготвите желатин и зелен чай, както и течни витамини В и С. Разредете желатина със силни прецедени чаени листа и оставете масата да набъбне. След това смесете желатина с чаени листа и витамини.

8. Рецепта за маска за лице след 35 години No 8. Трябва да приготвите едно яйце, сол, отвара от всякакви лечебни билки, например жълт кантарион. Разбийте яйцето с бъркалка, разредете с бульон. Добавете малко сол на последната стъпка. Нанесете върху лицето с нежни масажни движения.

9. Рецепта за маска за лице след 35 години No 9. Трябва да приготвите една четвърт сурови тиквички, половин краставица, домат, няколко зелеви листа и етерично масло по ваш вкус. Смелете зеленчуците, изцедете сока, така че масата да не се разпространява. Добавете етерично масло към сместа.

10. Рецепта за маска за лице след 35 години No 10. Трябва да приготвите няколко филийки черен шоколад и четвърт червен пипер, който е предварително смачкан по всякакъв наличен начин. Шоколадът трябва леко да се нагрява на водна баня, докато придобие течна консистенция, да се охлади и да се добави към него пиперната маса.

Ако искате да разнообразите тези рецепти, добавете други компоненти към състава, не се страхувайте да експериментирате. Но винаги проверявайте ефекта на състава първо върху сгъването на лакътя, а след това върху кожата на лицето.

Как различните компоненти на маските за лице влияят на кожата след 35 години

За да изберете оптималната маска, като се започне от съществуващите кожни проблеми след 35 години, помислете как някои продукти влияят върху епидермиса:

1. Пулпът и сокът от сурови плодове, зеленчуци, плодове, билки е външен източник на биологично активни вещества за кожата на лицето. От тях идват витамини, микроелементи, макронутриенти, органични киселини и други хранителни вещества. Препоръчително е да се използват зонирани сортове продукти в момент, когато започва техният вегетационен период.

2. Картофено пюре от варени зеленчуци – насища дермата с едни и същи полезни вещества и допълнително овлажнява дълбоко епидермиса, стимулира метаболизма, регенеративните процеси.

3. Млечни и ферментирали млечни продукти, серум – повишават защитните функции на кожата, избелват дермата, подхранват и овлажняват.

4. Растителни масла – правят повърхността на лицето мека и копринена, създават защитен слой, който помага на епидермиса да задържа по-добре влагата.

5. Етерични масла – повишават ефективността на маските за лице след 35 години и правят процедурата по-приятна, като я довеждат до нивото на ароматерапия.

6. Тъмният шоколад – има изключително благоприятен ефект върху епидермиса, подхранва с витамини, затопля, стимулира метаболитните процеси, помага за изглаждане на бръчките и стягане на контурите на лицето.

7. Червен пипер – засилва кръвообращението и микроциркулацията, насищането на дермата с кислород и хранителни вещества, активира процесите на регенерация и обновяване на клетките.

8. Зеленият чай (листа, бульон) е мощен източник на антиоксиданти, който предотвратява стареенето на кожата.

9. Желатинът – омекотява и овлажнява кожата, външен е източник на животински колаген.

10. Отвари и водни билкови настойки – имат антибактериални, антисептични, репаративни, успокояващи свойства. Те също така подхранват епидермиса с витамини и други полезни вещества.

11. Солта, включително трапезна и морска сол, подобрява чувствителността на кожата към въздействието на хранителни вещества от други компоненти на маските. Той също така компенсира липсата на минерали в епидермиса.

12. Маята е отлично средство за нормализиране на микрофлората на кожата и намаляване на броя на акне. Насърчават повишаването на местния имунитет и защитните свойства на епидермиса.

13. Течни витамини от група В, А, Е, С, хиалуронова киселина – овлажняват дермата, премахват токсините и токсините, подмладяват, инхибират развитието на възрастови промени във външните слоеве на епидермиса.

14. Яйца – съдържат голямо количество вещества, полезни за човешкия организъм. Допринася за цялостното здраве на дермата, стяга кожата и намалява тежестта на бръчките.

Очевидно всички тези компоненти на домашните маски за лице против стареене след 35 години имат много полезни качества, които помагат за нормализиране на кожата. И в същото време те не причиняват никакви усложнения, интоксикации или странични ефекти, за разлика от синтетичните вещества, които често се използват в търговските препарати.

Защо кожата се нуждае от грижи след 35 години

35-годишна възраст е времето, когато започват първите промени в състоянието на кожата на ръцете и лицето. Дермата губи своята еластичност, появяват се първите фини бръчки, инхибират се процесите на производство на колаген – естествен протеин, който е в основата на съединителната тъкан, отговорен за нейната сила и тургор. Невъзможно е напълно да се спре процесът на стареене, както и да се обърнат напълно. Но свързаните с възрастта промени могат да бъдат забавени чрез удължаване на младостта и красотата. За да направите това, можете да се запишете за салонни процедури за подмладяване. В козметичните клиники се използват различни техники – инвазивни, минимално инвазивни и неинвазивни. Можете също така да провеждате процедури против стареене у дома, например, да правите маски за лице след 35 години. Има много рецепти за такива средства; те са тествани от стотици и хиляди жени не само в Русия, но и по целия свят.

Маските обаче няма да бъдат ефективни, ако не се елиминират външни и вътрешни отрицателни фактори, които също влияят върху състоянието на кожата и ускоряват стареенето на епидермиса. Нека изброим тези фактори, за да „опознаем врага от поглед“:

1. Промени в хормоналните нива – тези процеси засягат общото състояние на тялото, включително кожата на лицето. За да премахнете този проблем, трябва редовно да се преглеждате от ендокринолог.

2. Болести на стомашно-чревния тракт, други заболявания на вътрешните органи и системи. В тялото всичко е взаимосвързано, така че всякакви нарушения на структурата и функцията на органите непременно ще повлияят на състоянието на лицевите тъкани.

3. Живот в район с неблагоприятни условия на околната среда. Ако въздухът е газообразен или замърсен от емисии от големи предприятия, първото нещо, което страда, е защитната бариера на тялото, тоест кожата. Особено повърхността на лицето и ръцете, защото тези части на тялото са постоянно в контакт с въздуха.

4. Излагане на ултравиолетови лъчи, което причинява фотостареене, особено при слънчеви бани. А също и влиянието на вятъра, слана.

5. Неправилно, недостатъчно, небалансирано хранене, прекомерна консумация на мазни храни, въглехидрати, недостатъчен прием на протеини. Протеините са градивните елементи, от които е изграден скелетът на нашата кожа, както и мускулите на лицево-челюстната област.

6. Дехидратация на организма. Ако периодично чувствате жажда, това означава, че в организма липсва течност. Обикновено жаждата не трябва да възниква, това е сигнал от тялото за дехидратация. Ако тялото страда от липса на влага, тогава този процес неизбежно засяга кожата на лицето. За да предотвратите това, трябва да пиете чиста вода всеки ден без никакви добавки. Количеството консумирана течност зависи от нивото на физическа активност. Ако водите заседнал начин на живот, не сте особено активни през деня, трябва да пиете 1,5-2 литра вода на ден. Ако сте физически активни, занимавайте се със спорт, изпийте 2-2,5 литра вода.

7. Липса на сън, безсъние, стрес, нарушения на централната нервна система. Всички негативни емоции причиняват незабавно освобождаване на хормони в кръвта, повечето от които са адреналин и кортизол. Първият спазмира капилярите, намалявайки притока на кръв, поради което кожата не получава достатъчно количество хранителни вещества и кислород. Втората помага да се забавят процесите на регенерация на тъканите, намалявайки естественото производство на колаген и хиалуронова киселина. В резултат на това епидермисът буквално губи своята младост и красота. В този случай можете да приемате биологично активни добавки, билкови лекарства, които нормализират съня и функцията на централната нервна система.

8. Пушене, честа консумация на алкохолни напитки. Това са фактори, отрицателното въздействие на които върху кожата е без съмнение не само сред професионалистите, но и сред обикновените хора.

Също така е важно как жената след 35-годишна възраст се грижи за лицето си и каква декоративна козметика използва. Овлажнители и кремове против стареене, специални почистващи препарати за грим са това, което повишава ефективността на маските за лице. Но използването на декоративна козметика не винаги има благоприятен ефект върху епидермиса. Ако козметичните препарати са с високо качество, направени на основата на естествени съставки, те ще предпазят кожата от влиянието на външни фактори. Но некачествената козметика само ще влоши състоянието на кожата и ще отмени резултатите от използването на маски за лице.

Как да изберем декоративна козметика, която ще увеличи ефективността на домашните козметични процедури:

1. Състав на продуктите – експертите съветват да купувате козметика на естествена основа. Колкото по-малко синтетични вещества съдържа, толкова по-малко вреда причинява на кожата.

2. Марка – купувайте лекарства от известни компании, тъй като те непрекъснато се развиват и подобряват качеството на своите продукти. Освен това такива компании разполагат с линия козметика за различни възрастови групи, включително жени на възраст над 35 години.

3. Мястото на закупуване трябва да бъдат големи специализирани магазини за козметика или онлайн сайтове, които купуват продукти директно от производителите. По този начин можете да сте сигурни, че ще получите оригинална козметика.

Ако използвате висококачествени продукти за грижа и декорация, които са специално създадени за зрели жени, маските за лице ще имат максимален ефект.

Трябва ли да правите маски за лице след 35 години – симптоми и индикации

Ако не сте сигурни дали да започнете да правите маски за лице след 35 години, преценете състоянието на кожата. Ако отговорите с „Да“ на поне няколко въпроса от списъка, домашните козметични процедури ще ви бъдат полезни:

1. Имате ли малки бръчки на челото, в ъглите на очите, в ъглите на устата си? Говорим конкретно за свързаните с възрастта промени, а не за имитиращи бръчки, които изчезват, ако лицето е отпуснато и не изразява никакви емоции. Маските за лице не са ефективни срещу имитиращи бръчки.

2. Забелязали ли сте, че кожата ви е по-тънка, отколкото е била в младостта ви?

3. Променила ли се е формата на лицето ви?

4. Имате ли старчески петна по лицето си?

5. Разширени ли са порите ви? Има ли черни точки или акне?

6. Има ли зони по лицето, където кожата е раздразнена, зачервена, лющеща се или мазна?

7. Намаляла ли е защитната функция на дермата ви? Може би се зачервява на студа, бързо изгаря на слънце, започва да се отлепва след ходене при силен вятър?

Дерматолозите и козметолозите препоръчват да се правят маски за лице след 35 години, дори ако нямате изброените кожни проблеми. Просто с цел превенция, за да се предотврати или забави появата на тези симптоми, да се забави развитието на свързаните с възрастта промени и да се предпази епидермиса от отрицателни вътрешни и външни фактори.

Когато не могат да се правят маски за лице – противопоказания и ограничения

Домашните маски за лице след 35 години са един от най-безопасните начини за грижа за вашата кожа. На практика няма противопоказания за използването на такава козметика. Изключение правят следните случаи:

1. Алергия към тези продукти, които се използват в рецептата. В този случай можете да изберете друга рецепта, тъй като има много от тях и те са разнообразни.

2. Не се чувствате добре в деня, в който сте планирали процедурата си. Ако се чувствате зле, не натоварвайте тялото, по-добре е да отложите процедурата за друг ден.

3. Имате инфекциозни и възпалителни кожни заболявания по лицето. Маскирането може да зарази здравата тъкан или да влоши тежестта на заболяването.

4. Имате дълбоко увреждане на кожата на лицето си. Изчакайте драскотините или раните да заздравеят, след което можете да извършите козметичната процедура без риск.

Както можете да видите, няма много ограничения за направата на маски за лице след 35 години. Ще има много повече от тях, ако използвате алтернативни салонни методи за грижа и подмладяване, особено минимално инвазивни.

Колко бързо настъпват първите промени

Ще забележите първите положителни промени, след като нанесете първата си маска за лице. Цветът на кожата ще стане по-равномерен, релефът ще се подобри, кожата ще бъде мека и кадифена на допир. Малките бръчки вероятно ще бъдат изгладени, особено ако след маската изпълните процедура за повдигане:

1. Измивайте се последователно с поносима топла и студена вода, като редувате температурата на течността няколко пъти подред.

2. Избършете лицето си с кубче лед, което може да бъде направено от питейна, минерална вода или водна инфузия на фармацевтични растения.

3. Напръскайте лицето си с ледена вода, можете да използвате минерална вода без газ, от спрей бутилка.

За да подобрите ефективността на маската за лице след 35 години, трябва да използвате един от тези методи, който е най-предпочитаният от вас. Експертите препоръчват да не се пренебрегват тези методи, тъй като краткосрочното локално излагане на студ върху кожата е вид стрес фактор, който стимулира производството на колаген и други вещества, които нормализират състоянието на кожата. Краткосрочният стрес влияе върху регулирането на кръвния поток, подобрява снабдяването на кожата с кислород и хранителни вещества. И предотвратяват разширяването на кръвоносните съдове, нарушената циркулация на кръвта, структурират клетъчната течност.

Трябва обаче да се разбере, че ефектът от първата маска няма да продължи дълго. Само след няколко дни резултатът ще изчезне, тъй като ефектът от хранителните вещества, получени по време на процедурата, ще спре.

За да получите не само траен, но и по-изразен резултат, трябва да преминете курс от процедури, които трябва да продължат 6-8 седмици. Можете да правите маски за лице след 35-годишна възраст 2-3 пъти седмично. Ако състоянието на кожата е задоволително, процедурите могат да се извършват по-рядко. Ако кожата, напротив, е подложена на силен стрес и отслабена, маски могат да се правят по-често. Консултирайте се с дерматолог или козметик – той ще ви каже колко често трябва да провеждате домашни лечения. След курса на терапия можете да направите почивка от 1-2 седмици и след това да повторите лечението на кожата.

Препоръчително е да правите маски през свободното си време, когато не е нужно да ходите никъде, можете да правите без прилагане на козметика. Не е нужно да бързате, за да направите ефекта на маските забележим. Отделете половин час, за да подготвите и приложите състава. А също и няколко часа за почивка на дермата след процедурата. Препоръчително е да правите маски преди лягане, така че кожата да продължи да се регенерира през нощта, докато вие сами набирате сила.

Как се приготвят и прилагат маски за лице след 35г

Съществуват общи препоръки на специалисти за приготвяне на маски за лице след 35 години, относно подготовката на кожата за процедурата. Както и съвети за това как правилно да нанасяте лекарствения състав върху кожата, колко време да го пазите.

Подготовка на кожата:

1. Почистете кожата от примеси, козметика.

2. Почистете кожата от мъртвите клетки. За тази цел можете да използвате скраб, който е в асортимента на всеки магазин за козметика. Ако не искате да харчите пари за скраб, направете свой собствен продукт. За да направите това, можете да използвате утайка от кафе, сол, включително морска, сода. Смесете абразива с всяка вискозна основа, например мед. И докато кристалите сол или сода не са успели да се разтворят, нанесете продукта върху лицето с кръгови масажни движения, след което изплакнете скрубера от лицето.

3. Направете процедура, която ще ви помогне да разширите порите на лицето си – пара. За да направите това, вземете малка хавлиена кърпа за ръце, навлажнете я с гореща вода или отвара от лайка, сложете кърпата на лицето си, докато изстине напълно.

Подготовка на състава на маската за лице след 35 години:

1. Изберете пресни, качествени съставки, към които определено не сте алергични. Ако се съмнявате, нанесете сместа върху китката си за 15-20 минути – не трябва да се появяват подозрителни реакции, като зачервяване и сърбеж.

2. Ако е необходимо, запарете, сварете, смилайте компонентите на сместа, след охлаждане до стайна температура ги смесете в стъклен или керамичен, пластмасов съд.

3. Ако след приготвянето на състава нямате време да направите маска за лице, трябва да съхранявате сместа в хладилник, но не по-дълго от 1-1,5 часа. Тогава компонентите могат да влязат в нежелани реакции и да загубят своите полезни свойства. По същата причина остатъците от продукта след процедурата не могат да се съхраняват до следващия път. По-добре е да използвате лекарството, за да направите лекарствена маска за кожата върху други части на тялото, например на гърба на дланите.

Нанасяне на маска за лице след 35 години:

1. Завържете шал, кърпа върху главата си или защитете косата си с превръзка.

2. Нанесете сместа върху лицето си с помощта на козметична четка, памучен тампон или гъба. Можете да направите това с пръсти, но ръцете ви трябва да са идеално чисти, за да не се заразят.

3. Заемете хоризонтално положение и накиснете маската на лицето си за 15-25 минути.

4. Измийте продукта от кожата с гъба и вода или отвара от лечебни растения.

Експертите предупреждават, че ако по време на процедурата имате някакви неприятни усещания, с изключение на леко усещане за стягане или изтръпване, не е нужно да търпите. Изплакнете състава от лицето си и вече не използвайте рецепти, съдържащи съставките, които съставляват тази маска. Ако неприятните симптоми продължават или дори се засилват, не се колебайте да потърсите медицинска помощ, може да сте алергични към някой компонент от маската за лице.