10 най-добри ензими за храносмилане

Преглед на най-добрите според редакционния съвет. Относно критериите за подбор. Този материал е субективен и не представлява реклама и не служи като ръководство за покупка. Преди да купите, трябва да се консултирате със специалист.

Според рекламата никое хранене не трябва да е пълноценно без ензимни препарати, които подобряват храносмилането. Без да се опитвам да призовавам читателите към умереност – в края на краищата никой не е съвършен – трябва да отбележа: основното показание за приемане на ензими е липсата на функции на различни части на стомашно-чревния тракт. Злоупотребата с ензими за храносмилане, ако не е показана, може да доведе до факта, че тялото спира да ги произвежда. Представяме на вашето внимание класация на най-добрите ензими за храносмилане.

Какво представляват ензимите и защо са необходими

Само относително малки молекули са в състояние да проникнат в чревната стена в кръвния поток: аминокиселини, монозахариди (глюкоза, фруктоза), мастни киселини. Всичко това са градивните елементи на по-сложни вещества: протеини, мазнини и въглехидрати. Ензимите разграждат сложните вещества на прости „градивни елементи“:

1. амилази – сложни въглехидрати;
2. липази – мазнини;
3. протеазите са протеини.

Храносмилането, т.е. разделянето на сложни вещества на прости, започва още в устата, където в работата участват слюнчените амилази. В стомаха, където средата е кисела, активността на амилазата се спира, храната се преработва от протеолитичния ензим пепсин, който може да работи само в кисела среда. На изхода от стомаха (в антрума) киселинната среда на храната се неутрализира и хранителната бучка преминава в дванадесетопръстника – началната част на тънките черва. Тук се обработва с жлъчка, която емулгира мазнините – превръща я в суспензия от най-малките капчици. Това увеличава зоната на контакт на мазнини с липази. В допълнение към липазите, в дванадесетопръстника работят амилази и протеази. Този комплекс от ензими се произвежда от панкреаса, така че неговият аналог, съдържащ се в лекарствата, се нарича панкреатин (латински панкреас – панкреас).

Ако по някаква причина ензимите не се произвеждат достатъчно или те не могат да бъдат активни (например при намалена киселинност на стомашния сок протеините в стомаха не се разграждат), процесът на храносмилане се нарушава. Непълно обработените хранителни компоненти започват да дразнят чревните стени, причинявайки диария, болка и подуване на корема. Половин час – час след хранене, има остри позиви за отиване до тоалетната, отделените изпражнения стават обилни, пенливи и имат остра неприятна миризма.

Често подобен проблем възниква при хроничен панкреатит, когато клетките, които произвеждат ензими, умират под въздействието на възпаление. Друга често срещана причина е нарушение на нормалното изтичане на жлъчка поради дискинезия на жлъчните пътища или след отстраняване на жлъчния мехур. Недостатъчно емулгираната мазнина е по-малко в контакт с ензимите и се разгражда по-лошо.

Класиране на най-добрите ензими за храносмилане

Номинация	място	Наименование на продукта	цена
Най-добрите ензими за възрастни	1	Микрасим	635 рубли
	2	Мезим	66 рубли
	3	Фестал	123 r
	4	Киселина-пепсин	80 рубли
Най-добрите ензими за деца	1	Капки Kolif за деца	1573 рубли
	2	Креон микро 5000	1 224 рубли
	3	Лактазар	413 r
НАЙ-ДОБРИТЕ ВЕГАНСКИ ЕНЗИМИ	1	Сега Храни, растителни ензими	1750 РУБЛИ
	2	Пепфиз	–
	3	Веган ензими	390 рубли

Най-добрите ензими за възрастни

В тази класираща група сме събрали най-популярните храносмилателни ензими, подходящи за възрастни.

Микрасим

Оценка: 4.9

Панкреатичен ензимен комплекс – панкреатин – съдържащ амилази, липази и протеази; поставени в микросфери, които от своя страна са опаковани в капсули. Капсулата се разтваря в стомаха, микросферите се смесват равномерно с хранителната бучка, преминавайки в червата и вече там се разтварят под действието на алкална среда, освобождавайки ензими. По този начин ензимите се смесват равномерно с храната и действат възможно най-ефективно.

Клиничните препоръки за лечение на екзокринна панкреатична недостатъчност отделно предвиждат, че единствената ефективна форма на доставяне на ензими в червата са именно микросферите или микротаблетките, които се активират само в лумена на тънките черва.

Приемайте капсула три пъти дневно по време на хранене. Предвид формата на освобождаване на лекарството, капсулите не могат да се дъвчат – ако мембраната на микросферите е повредена, ензимите се инактивират в киселата среда на стомаха.

Ако лекарството се използва от време на време с преяждане, доза от 10 000 U е достатъчна. В други случаи лекарят трябва да предпише лекарството, той ще определи необходимата доза.

Възможни аналози са Hermital, Creon.

Предимства

• микрозърната осигуряват по-ефективна работа на ензимите.

недостатъци

• висока цена.

Мезим

Оценка: 4.6

Икономична опция: все същият екстракт от панкреаса на животните – панкреатин, както в предишния инструмент, но поставен в таблетки с ентерично покритие. Ензимите не се инактивират в стомаха, те започват да действат едва когато попаднат в червата, но като се има предвид, че таблетката се нуждае от време, за да се разтвори, е по-трудно да се говори за ефективно взаимодействие на ензимите с храната (както помним, активността на ензимите е по-висока, колкото по-висока е тяхната контактна площ с хранителната суспензия ).

Въпреки това, като се има предвид петкратната разлика в цената с предишното лекарство от нашия рейтинг, не е изненадващо, че лекарството има много фенове. Независимо от това, бихме го препоръчали предимно на здрави хора, чието качество на живот не зависи твърде много от ефективността на приеманото лекарство.

Възможни аналози са Penzital.

Предимства

• ниска цена.

недостатъци

• по-ниска ефективност в сравнение с препарати, съдържащи ензими в микрогранули.

Фестал

Оценка: 4.5

И отново панкреатин, тоест амилаза, липаза и протеаза. В комбинация с ензима хемицелулаза, който разгражда фибрите (обикновено се произвеждат от нормалната чревна микрофлора) и жлъчните компоненти.

Именно поради комплекса на жлъчните киселини включихме лекарството в класацията на най-добрите ензими за храносмилане. Те улесняват усвояването на мазнините и мастноразтворимите витамини и коригират жлъчната недостатъчност – намалена активност на жлъчния мехур или пълното му отсъствие. Следователно, сред показанията за използване на фестал, в допълнение към панкреатичната недостатъчност и преяждането, които са традиционни за ензимните препарати, има и патологии на черния дроб и жлъчните пътища:

1. алкохолно и токсично дифузно увреждане на черния дроб, цироза;
2. жлъчна дискинезия,
3. холецистит,
4. състояние след холецистектомия.

Хемицелулазата, като разгражда фибрите, може да помогне за намаляване на подуването и метеоризма. характерни за дисбиотичните състояния.

Възможни аналози: Enzistal.

Предимства

• съдържа жлъчни киселини, които коригират жлъчната недостатъчност;
• достъпна цена.

недостатъци

• намалена ефективност на ензимите в сравнение с препарати, съдържащи микрогранули.

Киселина-пепсин

Оценка: 4.4

Ако всички останали продукти от нашия рейтинг са създадени, за да подпомогнат функционирането на тънките черва, това лекарство съдържа комплекс от ензими за подобряване на храносмилането в стомаха.

Както споменахме, тук се провежда първият етап на храносмилането. Но за да работят стомашните протеази, е необходима кисела среда. При атрофичен гастрит, поради продължително възпаление, жлезите, които произвеждат едновременно ензими и стомашен сок, умират. Недостатъчното храносмилане в стомаха се проявява с тежестта след хранене, бързото насищане, оригване с въздух. Също така има чести прояви на синдром на дъмпинг, причинен от проникването на голямо количество недостатъчно преработена храна в червата:

1. внезапна слабост след хранене, до припадък;
2. сънливост,
3. бледност,
4. изпотяване
5. хълцане.

В такава ситуация лекарят може да предпише Ацидин-пепсин.

Съдържа комплекс от стомашни ензими (пепсин) и бетаин хидрохлорид. Пепсинът е екстракт от лигавицата на свинския стомах. Попадайки във водата, бетаин хидрохлоридът се хидролизира (разлага) с отделянето на солна киселина, осигурявайки оптимална среда за действието на пепсин.

Разтворете две таблетки в половин чаша вода и пийте по време на хранене.

Предимства

• ниска цена.

недостатъци

• неудобен начин на приложение.

Най-добрите ензими за деца

Лекарствата за деца имат свои собствени характеристики. Първо, забранено е да се дават хапчета на деца под 3-годишна възраст и капсули до 5-годишна възраст, смята се, че само на тази възраст детето е в състояние да погълне лекарството, без да се задави. Децата не обичат да пият хапчета. И ако, да речем, за антипиретик можете да използвате метода на „баба“, като разбъркате смачканото лекарство в сладко, с ензими за храносмилане, този начин на манипулиране е неприемлив – в края на краищата, ако обвивката на таблетка с панкреатични ензими се срути в стомаха, активното вещество ще загуби своята активност.

Освен това за децата не по-важни са проблемите с панкреаса, а недостатъчността на един ензим – лактаза – без която бебето не може нормално да смила дизахарида, съдържащ се в млякото – лактоза.

Това се проявява с рязко подуване, кипене, колики и чести обилни изпражнения. И ако възрастен, непоносим към млякото, просто не може да го пие, тогава едно дете, особено бебе, не може без мляко. Разбира се, има формули без лактоза, но те все още не са кърма и не са евтини. Ето защо започваме нашата класация за най-добрите ензими за деца с продукт, съдържащ лактаза.

Капки Kolif за деца

Оценка: 4.8

Това е хранителна добавка, препоръчвана за деца, страдащи от дефицит на лактаза. Предлага се в бутилка с капкомер. 1 доза от лекарството – 4 капки. Преди да нахраните бебето, трябва да изцедите 2 – 3 чаени лъжички мляко, да разбъркате лекарството в тях, да дадете бебето от лъжица и след това да кърмите както обикновено. За бебе, което е хранено от шише, 4 капки от лекарството се разреждат за целия обем на сместа, предназначена за едно хранене.

Разреденото с него лекарство и мляко не могат нито да се замразяват, нито да се загряват над 37 градуса.

Като правило, до шест месеца при деца, страдащи от дефицит на лактаза, производството на техен собствен ензим се подобрява. следователно до тази възраст можете постепенно да намалите размера на средствата. Но понякога проблемът остава за цял живот.

Възможни аналози: Бебе – док.

Предимства

• удобен за използване.

недостатъци

• висока цена.

Креон микро 5000

Оценка: 4.7

И това лекарство е необходимо за деца с нарушена функция на панкреаса. Ако при възрастни това обикновено е резултат от хронично възпаление, то при бебетата това обикновено е проява на вродена патология – муковисцидоза.

Съдържа панкреатин (амилаза, липаза, протеаза) в минимални сфери, които не се поставят в капсули, а просто се изсипват в бутилка с мерителна лъжичка. В тази форма те могат да се добавят към всякаква кисела храна. без дъвчене: кисело мляко, ябълково пюре, за кърмачета в изцедена кърма. В стомаха гранулите остават непокътнати, смесвайки се с целия обем на хранителната бучка и след като попаднат в червата, те започват да работят по предназначение.

Лекарството никога не трябва да се дъвче.

Предимства

• удобна форма на освобождаване за деца;
• по-висока ензимна активност.

недостатъци

• висока цена.

Лактазар

Оценка: 4.3

Това е поредната хранителна добавка, която съдържа лактаза, този път на капсули. Следователно, лекарството може да се дава само на деца над 5-годишна възраст в размер на 1 капсула на 100 ml мляко.

Предимства

• лесен за дозиране.

недостатъци

• само от 5 години.

Най-добрите вегански ензими

Както читателите вероятно са забелязали, повечето ензими за храносмилане са екстракти от панкреаса или стомаха на животните. И хората, които по етични причини отказват животински продукти, имат избор: да изоставят принципите или здравето. Специално за вегетарианци и вегани има препарати на основата на билкови ензими.

Трябва да се отбележи, че тези средства не са включени в клиничните насоки, поради което тези, които желаят да заменят животинските ензими, предписани от лекаря, с растителни ензими са на своя собствена опасност и риск.

Сега Храни, растителни ензими

Оценка: 4.2.

Комплекс от ензими от растителен произход. Интересно е, че освен традиционните протеази, липази и амилази, той съдържа устойчиви на киселини протеолитични ензими, които подобряват храносмилането в стомаха, лактаза, целулаза, цепещи се фибри, както и растителни комплекси папаин и бромелаин. На последните две се приписват противовъзпалителни и имуномодулиращи ефекти (припомнете си: папаинът е в основата на добре познатото лекарство „вобензим“), но медицинската общност не е стигнала до еднозначно мнение.

Приемайте по 1 капсула с всяко хранене.

Предимства

• добра стойност за парите.

недостатъци

• няма клинични доказателства за ефикасност при стомашно-чревни заболявания.

Пепфиз

Оценка: 4.1

Филмирани таблетки. Те съдържат протеолитичния ензим папаин, симетикон (намалява образуването на газове в червата), гъбична диастаза (смес от амилази). Тоест, той разгражда протеините и въглехидратите, не действа върху мазнините. Ето защо не бихме го препоръчали на хора, страдащи от хронична патология на панкреаса, при които нарушението на храносмилането излиза на преден план. Но лекарството може да действа добре при преяждане и за предотвратяване на подуване поради излишък на растителни фибри в храната.

1 – 2 таблетки трябва да се разтворят в половин чаша вода и да се консумират по време на хранене.

Предимства

• съдържа симетикон, който предотвратява образуването на газове.

недостатъци

• без липази,
• трябва да се разтваря преди хранене.

Веган ензими

Оценка: 3.9

Хранителна добавка от руско производство. Съдържа бромелаин, папаин, амилаза и гингерол – съединение, намиращо се в корена на джинджифил, което насърчава по-активната секреция на стомашния сок и подобрява перисталтиката. В допълнение, на gingerol се приписват анти-стареещи и противовъзпалителни ефекти.

Въпреки факта, че инструкциите за продукта посочват липолитичния ефект на бромелаин и папаин, трябва да се отбележи, че той е много по-нисък от протеазната активност. Следователно, отново, насърчавайки храносмилането на протеини и въглехидрати, лекарството оставя мазнините „без надзор“.

Друг недостатък е относително високата цена: три дни употреба (10 таблетки) струват повече от 200 рубли.

Предимства

• евентуално има противовъзпалителни и противостареещи ефекти.

недостатъци

• скъпо.

---

Внимание! Тази оценка е субективна и не представлява реклама и не служи като ръководство за покупка. Преди да купите, трябва да се консултирате със специалист.